火爆肥肠

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现在想买大肠还得提前跟买肉大叔提前预够购,特别是肠头价格远远超出猪肉的价格,价格再贵也不能阻止我对肥肠的热爱!

用料  

肥肠 500克
半勺
干辣椒 十个
大葱 一小段
三瓣
三片
花椒 30粒
2克
生抽 一勺
酱油 半勺
蒜苗 四根
半勺
味精 二克

火爆肥肠的做法  

  1. 准备食材及调料

    火爆肥肠的做法 步骤1
  2. 我买的是半熟成品,但也仅仅是过了一下开水吧,所以还得认真清洗。有面粉里外清洗三次

    火爆肥肠的做法 步骤2
  3. 清洗干净后,➕料酒及少许醋再清洗一遍

    火爆肥肠的做法 步骤3
  4. 花了我半小时清洗的结果

    火爆肥肠的做法 步骤4
  5. 大肠焯水:冷水下锅,加大肠,姜片、花椒、料酒,烧开煮十分钟捞起冲洗干净 备用

    火爆肥肠的做法 步骤5
  6. 另起锅煮大肠,大火烧开转中小火煮五十分钟至大肠酥软

    火爆肥肠的做法 步骤6
  7. 大肠斜刀切段,姜蒜切片、干辣椒剪成小段

    火爆肥肠的做法 步骤7
  8. 上锅放油,油热后先放花椒炒香,炒香后把花椒剔除,

    火爆肥肠的做法 步骤8
  9. 剩余油下姜蒜炒香

    火爆肥肠的做法 步骤9
  10. 炒香后倒入肥肠一起煸炒,加一点点盐入味,想吃干一点的可以多炒会,

    火爆肥肠的做法 步骤10
  11. 煸炒出油后加入之前调好的料汁一起翻炒。补充料汁配比:1/3勺糖➕一勺生抽➕1/3老抽➕半勺陈醋➕半勺鸡精

    火爆肥肠的做法 步骤11
  12. 快速翻炒出锅

    火爆肥肠的做法 步骤12
  13. 可以大口开吃了,真过瘾

    火爆肥肠的做法 步骤13

小贴士

我买的是肠头,除了要清洗干净之外,必须要焖煮50分钟左右,不然嚼不动哈

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2019-04-19 19:18:57
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火爆肥肠的答疑

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