牛奶杂粮粥

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减肥早餐系列!
奶香味超浓  每天都是喝一大碗的!!

用料  

红豆 适量
黑米 适量
薏米 适量
核桃 两个
高粱米 适量
燕麦米 适量
黑豆 适量
枸杞 5-10粒
桂圆 4个
牛奶 200克

牛奶杂粮粥的做法  

  1. 准备好食材 有什么放什么  量根据自己情况定  该提前泡水的提前泡  放进电饭锅里  烧开后 转保温 焖熟  这样就不用一直搅拌防止粘锅和溢出来

    牛奶杂粮粥的做法 步骤1
  2. 等到粥变软后 倒入牛奶 开动吧!!!

小贴士

1.我用的牛奶是包装盒已经熟了的

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-04-20 12:05:07
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牛奶杂粮粥的答疑

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