用的六必居黑芝麻糊35g ➕黄原胶2g ➕200ml开水 ➕8g代糖 浓稠度甜度刚刚好 饱腹感极强 妈咪很喜欢 #早餐•2021年10月13日# #早餐早餐#
2021-10-13
23 0
代糖➕水搅拌融化➕六必居纯芝麻酱➕六必居纯黑芝麻酱 ,勺子搅拌到顺滑液体完成,超级好吃😋 ( 水要慢慢加,加少点就是酱,可以抹面包,当沾酱。加多一点点就是黑芝麻糊,不小心水倒多了就再舀点芝麻酱进去搅拌均匀就好) 我是觉得没必要加其...
2019-10-23
15 0
沒有魔芋膠換成2克洋車前籽殼粉,最後加水的時候可以直接加熱水至想要的濃度。感覺和外面的糯米芝麻糊比沒那麼滑,但生酮可以吃到這樣香濃的芝麻糊也是感恩啦!8克糖感覺甜了一些下次試試加6-7克
2020-11-13
10 0
生酮低碳黑芝麻糊! 熟芝麻100克+500克水九阳豆浆机杂豆键,煮好后+15克赤藓糖醇调味。 成品480千卡,分成3份,每份197千卡,碳水10.8克
2022-01-25
5 0