白萝卜丝,带葱须的葱白丝,姜丝,水,一起煮开后再煮10分钟,趁热喝掉,盖上被子睡上一觉,醒来烧就退了。此方法我用了几次,效果都很明显。(如果用小美的话,可设置20分钟/100度/反转/小勺 进行熬煮。)
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