和风味噌苹果炖豆腐

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这是一道简单,口味香甜的炖豆腐,苹果和白味噌搭配真的很棒!

用料  

老豆腐 1块
苹果 1个
胡萝卜 1个
苹果 1个
白味噌 2勺
豌豆 少许
洋葱 1/2个

和风味噌苹果炖豆腐的做法  

  1. 准备食材,洋葱切丁,豆腐切块,苹果也切块,胡萝卜切块。

    味噌加2勺水调开

    平底锅加热后倒入橄榄油,翻炒洋葱至软,然后加入胡萝卜,豆腐和水一起煮开,转小火再煮5分钟,最后加入苹果和味噌。翻炒均匀后等2分钟入味。起锅前加入焯熟的豌豆和香菜碎,趁热享用!

    和风味噌苹果炖豆腐的做法 步骤1
  2. 这道菜小朋友很喜欢,配米饭很好吃!

    和风味噌苹果炖豆腐的做法 步骤2

小贴士

如果将苹果换成梨味道也不错,因为有水果的甜味,不用再加糖,咸味来自味噌,也不用放酱油,真的很健康开胃!我这次用的是日本木棉豆腐,口感不是很紧实,很容易入味,如果用国内老豆腐,建议先将豆腐和部分味噌酱腌制20分钟入味!
 

和风味噌苹果炖豆腐相关分类

该菜谱发布于 2019-04-21 10:28:41
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