糖醋带鱼

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儿子喜欢吃带鱼,上周末他回家之前,提前买了5条带鱼,买少了不够他一个人吃的,多买点让他吃够,他说学校吃不到老妈烧的糖醋带鱼这个味道,味道是一辈儿传一辈儿,孩子爱吃的,当妈的就愿意做,这就是爱!

用料  

带鱼 5条(700克)
5瓣
姜片 适量
香葱 2根
大料 1个
花椒 1小把
玉米油 适量
玉米淀粉 适量
少许
适量
糖醋汁 以下
白糖 2勺
北京米醋 3勺
味极鲜酱油 2勺
老抽 1勺
黄酒 1勺

糖醋带鱼的做法  

  1. 带鱼清洗干净,去掉头尾,鱼腹中黑膜和内脏,切成段,大小看自己喜欢,其他姜蒜葱花椒大料都准备好。

    糖醋带鱼的做法 步骤1
  2. 调个糖醋汁,碗中放入白糖2勺,北京米醋3勺,味极鲜酱油2勺,老抽1勺,黄酒1勺,搅匀备用。

    糖醋带鱼的做法 步骤2
  3. 带鱼不用提前腌制,把带鱼每块沾满玉米淀粉或者面粉。

    糖醋带鱼的做法 步骤3
  4. 美亚不粘锅放适量油,4-5成热的时候放入带鱼煎,最后保持中火煎就可以,不粘锅导热挺快的。

    糖醋带鱼的做法 步骤4
  5. 一面定型硬挺后后翻面煎另一面,剩下全部煎好。

    糖醋带鱼的做法 步骤5
  6. 把煎好的带鱼全部倒入锅中。

    糖醋带鱼的做法 步骤6
  7. 放入葱白,姜,蒜,花椒,打料,倒上糖醋汁。

    糖醋带鱼的做法 步骤7
  8. 最后加水和鱼保持持平,不要没过鱼

    糖醋带鱼的做法 步骤8
  9. 盖好盖子中小火慢炖,期间尝下咸淡可以加适量盐。

    糖醋带鱼的做法 步骤9
  10. 炖到汤汁浓稠,带鱼入味就可以了,出锅撒葱花即可。

    糖醋带鱼的做法 步骤10
  11. 成品图

    糖醋带鱼的做法 步骤11
  12. 成品图

    糖醋带鱼的做法 步骤12
  13. 成品图

    糖醋带鱼的做法 步骤13
  14. 成品图

    糖醋带鱼的做法 步骤14

小贴士

1、我家做带鱼不用腌,按我这个方法做的带鱼一点不腥。
2、水最好一次加够,中途不要添加水。
3、炸鱼煎鱼最怕粘锅,一口好的不粘锅还是有必要的,这款美亚不粘锅,锅体轻,女同志轻轻松松一只手就能拿起,不沾效果特别好,而且省油。

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该菜谱发布于 2019-04-21 12:36:47
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糖醋带鱼的答疑

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