稍多一点的油入锅烧热,一条条下鱼煎,注意安全,不要被油溅伤。
煎至金黄后,关小火翻面煎另一面,开中火,然后撒盐,注意每一条鱼从头至尾都均匀撒上,这是鱼肉入味的关键一步,而且后面的操作也不需再加盐。感觉另一面煎得有点焦后,下姜片、小红椒,倒入清水,也可以用纯净水,水要没过鱼。
盖上锅盖,开大火烧。
大火烧至五分钟的样子,改中火烧,直至鱼汤少三分一,开盖下紫苏叶继续烧三分钟。
临出锅时放其他配料
出锅盛碗,OL
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