牛蛙 | 4只 |
丝瓜 | 1根 |
泡椒 | 若干(具体见步骤图) |
生姜 | 5片 |
大蒜 | 10瓣 |
青花椒 | 一把 |
芹菜 | 5根 |
剁椒 | 1勺 |
豆瓣酱 | 1勺 |
十三香 | 1勺 |
淀粉 | 2勺 |
生抽 | 2勺 |
料酒 | 1勺 |
啤酒 | 1罐(330ml) |
白糖 | 2小勺 |
小米辣 | 6个 |
我是盒马超市买的现杀的牛蛙,4只份量足够2-3人吃。拿回来把牛蛙手脚指甲去掉,洗干净后剁成小块。
尽量剁成小块,更容易入味!
依次加入生抽、十三香、淀粉、料酒
搅拌均匀,腌制半小时(腌制越久越入味)
准备一根西瓜滚刀切,如果不立即下锅用淡盐水泡着,这一步是防止丝瓜发黑
再把配料准备好
剁椒也准备一部分剁碎备用
冷锅加热,锅冒烟后加食用油,多一些油,然后把腌制好的牛蛙下锅翻炒(⚠️为了防止牛蛙肉碎掉,翻炒最好不用铲子,握住锅柄来回翻动牛蛙)牛蛙变色后盛盘备用
在锅里再加油,先放入青花椒爆香,中小火炒出香味后放剁椒碎和姜蒜小米辣芹菜
再加入一勺豆瓣酱炒出红油和香味
加入一罐啤酒,依次把牛蛙、丝瓜放进锅里
再倒入半瓶泡椒水(提酸味)和没有切过的小米辣6个
剁椒一勺
加入白糖2勺,然后就开大火慢慢炖吧(炖5分钟)我是没有再放盐了。同学们自己尝尝味道,要是觉得淡就放点盐。
盛盘开吃吧😄超级稀饭🥣爸爸吃了两大碗。还可以用这个汤搭配面条,瞬间变身牛蛙面😋😋😋