无油版蒸芹菜叶
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人做过这道菜
sunflower1212
喜欢芹菜叶蒸菜，饱腹感强又低脂。还特别好吃，分享给大家😊
用料
无油版蒸芹菜叶的做法
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芹菜叶洗净，稍微控水备用。
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洗净的芹菜叶上分次洒干面粉，我直接用手搅拌，快且方便，总感觉筷子用不上劲儿，均匀沾上面粉即可。
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上锅大火蒸，上汽后三分钟即可。蒸好后，盛到无水的盆里，用筷子挑散开，以免粘连。
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准备料汁。大蒜用蒜臼捣碎成泥，加入盐、鸡精、香油、香醋，再加入少许凉开水，搅拌后，倒在蒸菜上拌匀就可以吃了，喜欢吃辣的朋友可以放些辣椒。这个特别适合炎热的天气吃，清爽低脂又饱腹。
小贴士
芹菜叶也可以用筷子一个一个的蘸面粉。那样更均匀，我嫌麻烦，直接用手搅拌了😄 蒸菜可以凉拌，也可以用大蒜辣椒炒着吃，也是同样美味哦。
