酸菜鱼

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疯狂食验室小虎的酸菜鱼

用料  

草鱼/青鱼 1条
酸菜 1袋
蛋白 1个
1块
淀粉 1勺
胡椒粉 少许
少许
泡椒 6个
料酒 1勺
干辣椒 3个
白醋 少许

酸菜鱼的做法  

  1. 1、鱼去头去尾去骨,然后从鱼头开始片成蝴蝶片,鱼头、鱼尾、鱼骨用料洒腌制片刻。

    酸菜鱼的做法 步骤1
  2. 2、刀工好的可以把鱼皮去掉,把鱼红去掉,可以去腥,然后再片成片,本人刀工不好,就带皮片了

    酸菜鱼的做法 步骤2
  3. 3、鱼片多冲洗几遍,冲洗时放点白醋

    酸菜鱼的做法 步骤3
  4. 4、冲洗好后,放入盐、蛋白、胡椒粉、生粉,搅拌至上劲,最后封油。放入冰箱冷藏至少半小时。

    酸菜鱼的做法 步骤4
  5. 5、鱼骨冲洗干净,用厨房纸巾吸干水分,锅中放猪油,姜片,把鱼骨煎一下

    酸菜鱼的做法 步骤5
  6. 6、加入热水,开锅转小火煮半小时。

    酸菜鱼的做法 步骤6
  7. 7、煮好后,过筛,留汤备用。鱼骨可以和剩下的鱼头鱼尾一起熬汤。

    酸菜鱼的做法 步骤7
  8. 8、锅中放猪油,放泡椒,干辣椒煸炒。

    酸菜鱼的做法 步骤8
  9. 9、倒入酸菜,旺火煸炒40秒,倒入鱼汤,熬煮一会儿

    酸菜鱼的做法 步骤9
  10. 10,煮至入味,加入鱼片,煮两分钟即可出锅装盘。

    酸菜鱼的做法 步骤10

小贴士

1、冲洗时放白醋:1、可以去腥2、可以去粘液
2、多冲洗几遍,至鱼片发白
3、生粉一点一点的加入,多搅拌至上劲
4、封油就是上劲后表面倒上一层油,不要再搅拌了,直接放入冰箱冷藏
5、也可以把鱼头、鱼尾、鱼骨一起煸炒一下,加热水熬汤
 
该菜谱发布于 2019-04-21 22:37:57
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