无糖双莓酸奶昔 (断糖期健康瘦身饮品)

2 人做过这道菜
蓝莓和草莓奶昔的结合体,同样两步就OK带上她,适合需要变化多样的您!

用料  

无糖纯酸奶(和润牌) 200克
鲜蓝莓 80克
鲜草莓 3颗

无糖双莓酸奶昔 (断糖期健康瘦身饮品)的做法  

  1. 草莓洗干净,蓝莓用温水泡5分钟。

    无糖双莓酸奶昔       (断糖期健康瘦身饮品)的做法 步骤1
  2. 把所有材料一起放入搅拌杯,打拌20~30秒。OK。带上她渡过欢快的早上吧!

    无糖双莓酸奶昔       (断糖期健康瘦身饮品)的做法 步骤2

小贴士

想有草莓颗粒口感,可以稍迟一点放入搅拌杯。使用搅拌杯时要注意安全哦!

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

无糖双莓酸奶昔 (断糖期健康瘦身饮品)相关分类

该菜谱发布于 2019-04-21 23:30:18
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