红烧毛豆青鱼块

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这个是我喜欢的,特别是天冷变成冻鱼以后,那便是我的最爱了。 大概用时15分钟。

用料  

毛豆 一把
青鱼 6块
老抽 1勺
生抽 1勺
冰糖 一点
3片
5根
食用油 少量
料酒 半碗

红烧毛豆青鱼块的做法  

  1. 青鱼我买的菜场切好的一段,大概是两斤不到一点(因为没有更小的了)。剁成了大概12块,取了其中一半,6块,洗净,沥干。 姜切片、葱切段。

    红烧毛豆青鱼块的做法 步骤1
  2. 开油锅,待油微热,放姜片

    红烧毛豆青鱼块的做法 步骤2
  3. 姜片煎个20秒,放入鱼块。

    红烧毛豆青鱼块的做法 步骤3
  4. 中火将鱼块煎至表面发白,翻身的时候小心点,不要碎了。

    红烧毛豆青鱼块的做法 步骤4
  5. 加入料酒和葱白段,料酒(啤酒也可以)多一点也没问题,去腥更好。

    红烧毛豆青鱼块的做法 步骤5
  6. 加了酒以后煮个20-30秒,加老抽、生抽、冰糖、水。(喜欢颜色红一点的可以多加点老抽、喜欢吃酸的可以加点醋)

    红烧毛豆青鱼块的做法 步骤6
  7. 顺便把毛豆也放进去,我喜欢烂烂的毛豆,入味。

    红烧毛豆青鱼块的做法 步骤7
  8. 中火烧个8-10分钟,待汁收的差不多,尝一下味道,然后放入葱绿段。

    红烧毛豆青鱼块的做法 步骤8
  9. 起锅就👌了。

    红烧毛豆青鱼块的做法 步骤9

小贴士

为什么要加毛豆?因为我喜欢吃呀,而且加了感觉会鲜一点。不喜欢的可以不加啊😁

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 

红烧毛豆青鱼块相关分类

该菜谱发布于 2019-04-22 12:50:50
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