凉拌秋葵

4 人做过这道菜
一道集美味与健康于一体的美食。

用料  

秋葵 15根
生抽 5勺
1勺
3瓣
3片
1克
鸡精 1勺
香油 2勺

凉拌秋葵的做法  

  1. 将秋葵洗净,放入烧滚的水中焯2到3分钟(依个人喜好呦),可在水中加点油和盐,焯出来的颜色会更美,翠绿翠绿的。小编还是比较注重外观的😜

    凉拌秋葵的做法 步骤1
  2. 焯水出来是这样的。

    凉拌秋葵的做法 步骤2
  3. 然后切掉秋葵蒂,可以把秋葵从前中间对半切开,这样吃的时候里面也可以渗入汁水(切的少的话就看不到秋葵的空心部分,没那么漂亮,但是我舍不得再往里面切了。)

    凉拌秋葵的做法 步骤3
  4. 将姜末,蒜蓉,生抽,香油,盐,鸡精放入小碗中搅拌均匀。

    凉拌秋葵的做法 步骤4
  5. 最后在摆盘好的秋葵上面浇上酱汁就完成啦。

    凉拌秋葵的做法 步骤5

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2019-04-22 20:03:17
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