绝对秒杀饭店的番茄鱼丸面(附鱼丸做法)

7.8 综合评分
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每次去早餐店必点番茄鱼丸面,酸酸的很开胃,但是鱼丸总是很咸而且超级的大但是口感确实很一般,家里的小朋友也爱吃鱼丸,隔几天就去菜场买,可是居然有鱼刺在里面真的好危险,而且作为强迫症患者总会多想它的鱼肉是否新鲜?为何如此的嫩?所以通过几次不停的摸索终于做出了自己想要的口感,味道很清淡很适合小朋友吃,干净又卫生,我做鱼丸都是巴沙鱼或者龙利鱼没有任何鱼刺,营养价值丰富且均衡

用料  

巴沙鱼 450克
胡萝卜 半根
西蓝花 两朵
适量
玉米淀粉 30克
面条 一把
料酒 适量
番茄 一个
食用油 适量
适量
番茄酱 适量
葱末 适量

绝对秒杀饭店的番茄鱼丸面(附鱼丸做法)的做法  

  1. 准备好材料,巴沙鱼提前解冻厨房纸吸干水分

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  2. 巴沙鱼切块放入绞肉机中打成泥

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  3. 胡萝卜切块放入绞肉机打碎

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  4. 胡萝卜碎和鱼泥放入碗中

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  5. 加入玉米淀粉,盐,料酒,适量的清水顺时针搅打

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  6. 搅打上劲就可以了

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  7. 用虎口挤出勺子沾水接住就可以了

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  8. 全部做好放入盘中备用

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  9. 锅内放入色拉油烧热

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  10. 油温7成热放入鱼丸开始炸制,下锅先不动定型好后再搅动

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  11. 炸制全部浮起表面发黄就可以捞出,炸好好放入盘中吃不完可以冷冻保存

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  12. 番茄切块葱切碎

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  13. 锅内留油放入葱末炸香

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  14. 放入番茄块炒软

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  15. 加入适量的番茄酱翻炒均匀

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  16. 加入温开水盖上盖子大火烧开

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  17. 放入自己做的鱼丸放入面条

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  18. 烧开后放入西蓝花

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  19. 盐味精麻油调味就搞定啦

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  20. 成品图

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  21. 成品图

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该菜谱发布于 2019-04-22 20:08:35
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