所有食材洗净备用;
锅烧热水,水开后焯菠菜,烫几十秒后捞出;
苹果去皮去核切小块,芹菜切段;
苹果、菠菜、芹菜、清水倒入破壁机,开启果汁程序,bingo!
一杯敬小肚腩,一杯敬游泳圈……
上传你做的饮品|苹果蔬菜汁