脾胃是健康的“根”,是长寿的“源”,是生命的本,是五脏的中,护脾胃就是护命!
脾胃为中焦,为“气血生化之源”,人出生之后一些活动,包括成长、学习、工作、娱乐,都是靠脾胃共同把食物转化成气血能量来支持。
中医称“脾为后天之本”。
对孩子,脾胃为生长发育之本,
对老人,脾胃为健康长寿之本,
对大人,脾胃为工作奋斗之本!
调理脾胃就吃八珍糕、喝八珍糊
用料
专调脾胃的八珍糕的做法
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将上述材料全部打磨成粉,取出250克的粉加上170克的热水搅拌均匀
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搅拌成团盖上保鲜膜醒发30分钟
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把醒好的面团分成十等份,整形
挑选喜欢的磨具整形
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全部整形好就可以上锅蒸30分钟再焖五分钟即可出锅
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噔噔噔噔!一个有故事的八珍糕终于出炉啦!据说这八珍糕是乾隆皇帝最喜爱的一道糕点,废话不多说,赶紧吃一个看能不能像乾隆皇帝那样拥有后宫三千佳丽😂😂
小贴士
用料:
八珍粉 250克
清水 170克
A、把上面的食材搅拌均匀,混合成团后醒30分钟
B、把醒好的面团分成十等份,然后整型好上锅蒸35—40分钟
1、170克清水只是参考量,要看粉的吸水状态
2、方中没放糖可适合高血糖患者食用,喜吃甜的可放适量冰糖或麦芽糖
3、为了保证药效党参选用颜色较深、切面有较多纹理枝粗壮闻着有淡淡清香味的
4、山药选河南温县的垆土铁棍山药
5、方中除党参、白术,其余都是药食同源的材料
6、八珍糕属于中药食疗,不建议当饭吃,一天吃两个即可,从冰箱里面拿出来要蒸热方可食用,冷吃一样会伤到自己脾胃的
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