爆炒鱿鱼

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用料  

鱿鱼 1只
1片
青椒 1个
2瓣
少许
一勺
生抽 1勺
孜然 一捏

爆炒鱿鱼的做法  

  1. 新鲜鱿鱼泡水,洗净,去掉眼睛和嘴巴。我不敢弄,求助家人剪掉的,此处省略图

    爆炒鱿鱼的做法 步骤1
  2. 洗净之后切小块,注意不要切断,黑膜我没有撕掉,因为着急。正常需要撕掉黑膜

    爆炒鱿鱼的做法 步骤2
  3. 改成小块。

    爆炒鱿鱼的做法 步骤3
  4. 水开下鱿鱼,两分钟烫一下就好。避免时间过长。鱿鱼咬不动

    爆炒鱿鱼的做法 步骤4
  5. 葱姜蒜爆锅

    爆炒鱿鱼的做法 步骤5
  6. 放入孜然炒香,放入生抽随后加入胡萝卜青椒少许盐。迅速倒入鱿鱼。一捏白糖,翻炒出锅。因为之前鱿鱼已经过水,所以不需要炒太久

    爆炒鱿鱼的做法 步骤6
  7. 出锅~爆炒鱿鱼。辣椒和胡萝卜炒的时间长了一些。因为拍照耽误了翻炒时间。还好味道不错

    爆炒鱿鱼的做法 步骤7

小贴士

我觉得孜然粒比孜然粉更好吃哦~鱿鱼一定不要炒时间太久,不然真的会好硬。咬着费劲。我们家不太能吃辣,有干辣椒或者小米辣放一些味道更好

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2019-04-23 02:16:01
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爆炒鱿鱼的答疑

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