鸡胸肉用盐、罗勒和香叶煮熟（最好切成两片煮，易熟，冷却后手撕）
鸡蛋煮熟后切块
芦笋焯水（加适量盐、滴一到两滴橄榄油）
紫甘蓝、生菜、牛油果、小番茄洗净爱咋切咋切
沙拉酱还是买吧，目前还没做出满意的味道😂
上传你做的周一工作沙拉食谱～水煮鸡胸肉鸡蛋沙拉
朱大人
