周二工作沙拉食谱~金枪鱼蜜薯沙拉

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公司没有食堂,天天外卖各种腻

用料  

金枪鱼 1罐
小蜜薯 5根
生菜 2片
玉米粒 半根
荷兰豆 50克
生核桃 5个
火龙果 半个
小番茄 8个
沙拉酱 适量

周二工作沙拉食谱~金枪鱼蜜薯沙拉的做法  

  1. 金枪鱼罐头买的雄鸡标的

  2. 小蜜薯煮熟去皮切块

  3. 玉米粒、荷兰豆焯水(油、盐)

  4. 核桃烘炒下

  5. 生菜、火龙果、小番茄洗净爱咋切咋切

  6. 沙拉酱买的remia的凯撒沙拉酱

小贴士

两人份的,视情况增减
 

周二工作沙拉食谱~金枪鱼蜜薯沙拉相关分类

该菜谱发布于 2019-04-23 14:04:53
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