番茄龙利鱼【巴沙鱼】

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用料  

西红柿 2个
龙利鱼 1块肉
淀粉 1勺
1小块
番茄酱 2勺
适量
半勺
黑胡椒 适量

番茄龙利鱼【巴沙鱼】的做法  

  1. 如图备料,鱼肉不局限于龙利鱼,其他无刺鱼肉也可,龙利鱼腥味比较少

    番茄龙利鱼【巴沙鱼】的做法 步骤1
  2. 鱼肉切成小块,放入两勺食用油,适量黑胡椒,生姜丝。

    番茄龙利鱼【巴沙鱼】的做法 步骤2
  3. 鱼肉搅拌均匀腌制20分钟备用

    番茄龙利鱼【巴沙鱼】的做法 步骤3
  4. 番茄表面切成十字,放入开水,煮2分钟,取出后去皮备用

    番茄龙利鱼【巴沙鱼】的做法 步骤4
  5. 去皮番茄切成小块备用

    番茄龙利鱼【巴沙鱼】的做法 步骤5
  6. 一勺玉米淀粉,半碗水,调成水淀粉备用

    番茄龙利鱼【巴沙鱼】的做法 步骤6
  7. 腌制好的鱼肉放入开水中,煮熟捞出备用

    番茄龙利鱼【巴沙鱼】的做法 步骤7
  8. 油7分热,放入番茄,炒出番茄汁之后,放入两勺番茄酱,翻炒均匀之后,倒入适量的水,烧开。

    番茄龙利鱼【巴沙鱼】的做法 步骤8
  9. 番茄汤烧开之后放入之前煮好的鱼肉,放入水淀粉,放入适量食盐喝白糖,先中火煮3分钟,再大火收汁

    番茄龙利鱼【巴沙鱼】的做法 步骤9
  10. 汤汁粘稠之后就可以出锅啦!

    番茄龙利鱼【巴沙鱼】的做法 步骤10
  11. 超级好吃呦!

    番茄龙利鱼【巴沙鱼】的做法 步骤11

小贴士

鱼肉可以不用切太小块,容易碎。盐和糖要少加,一遍尝一遍加。尤其是糖,糖用来提鲜,不能吃出甜味来。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 
该菜谱发布于 2019-04-23 19:42:46
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番茄龙利鱼【巴沙鱼】的答疑

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