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一份爱的肥牛饭（10分钟简餐）

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用料  

肥牛 150克
西兰花 0.5朵
洋葱 0.5个
胡萝卜 0.5根
生抽 2勺
蚝油 1勺
盐 适量
糖 1勺
淀粉 适量
料酒 1勺
鸡精 适量

一份爱的肥牛饭（10分钟简餐）的做法  

  1. 材料准备就绪

    一份爱的肥牛饭（10分钟简餐）的做法 步骤1

  2. 食材洗净，切好备用

    一份爱的肥牛饭（10分钟简餐）的做法 步骤2

  3. 西兰花和胡萝卜滚水下锅，焯水2分钟捞出

    一份爱的肥牛饭（10分钟简餐）的做法 步骤3

  4. 肥牛卷入锅焯至变色捞出备用

    一份爱的肥牛饭（10分钟简餐）的做法 步骤4

  5. 炒锅下油，入洋葱炒至变软

    一份爱的肥牛饭（10分钟简餐）的做法 步骤5

  6. 下肥牛卷，翻炒后，淋入酱汁（生抽+蚝油+料酒+白糖+盐+鸡精），翻炒均匀，最后到入小半碗水淀粉，煮至汤汁浓稠

    一份爱的肥牛饭（10分钟简餐）的做法 步骤6

  7. 取碗米饭打底，铺上西兰花、胡萝卜、肥牛卷即可

    一份爱的肥牛饭（10分钟简餐）的做法 步骤7

  8. 开吃

    一份爱的肥牛饭（10分钟简餐）的做法 步骤8

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该菜谱发布于 2019-04-24 09:44:58
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