洗干净鸡腿 切开(我这鸡腿大 我切开快熟 小鸡腿可以不切开)新奥尔良粉加入蒜瓣儿和蕃茄酱 加适量水混合
把鸡腿和酱料放入袋子 随意摇 给鸡腿做个“马杀鸡”按摩一下 放冰箱 2~4小时或者一夜 吸收味道
我是放了一夜 把鸡腿架好 烤箱预热。上下火200度20分钟左右
看到鲜嫩多汁吗😁 切开烤一样嫩
好吃😋
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