【私房小厨】怎么烙出饼皮柔软肉馅多汁的馅饼——家常牛肉馅饼

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北方人爱吃面食,饼啊馒头都是餐桌上的常客。馅饼更爱,总是能变换出各种花样,今天做了这个牛肉洋葱馅饼,大受欢迎,小朋友一口气吃了三个。话说,牛肉,孩子还是要多吃些的,对于增长肌肉和力量都大有帮助,还能提高下免疫力。

用了崔永元真牛有机牛肉馅,味道真心不错!无激素,零添加,自然生长的有机牛肉,孩子吃最好不过!有机食品对于人体的好处很大,对于宝宝来说更是如此,给宝宝长期食用有机食品,可以大量减少农残、添加剂等有害物质的侵害,增加孩子的免疫力。
我们的牛肉经过48-72小时排酸,更利于人体消化和吸收哦~

牛肉中含有丰富的蛋白质和无机盐,维生素B1也尤为丰富。但是维生素B1很娇气,很容易被氧化。但如果配上了洋葱,就不用有这样的顾虑了。新鲜的洋葱中含有丰富的蒜素,当洋葱和牛肉片一起烹调时蒜素会转化后很好地保护维生素B1。所以他们两个是绝配的。

用料  

【私房小厨】怎么烙出饼皮柔软肉馅多汁的馅饼——家常牛肉馅饼的做法  

  1. 1. 揉好的面用湿布或者盖子盖好,静置半小时,锅内起油,炸香葱,做葱油放凉备用。

    【私房小厨】怎么烙出饼皮柔软肉馅多汁的馅饼——家常牛肉馅饼的做法 步骤1
  2. 2.  调制肉馅时,先加姜葱末再加料酒和酱油,再要慢慢往肉馅中加水,并朝一个方向搅,搅至肉馅有弹性,再加水,再搅。

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  3. 3. 再加入葱油、香油,适量盐。加入所有材料和调料后,用筷子朝同一个方向搅拌。

    【私房小厨】怎么烙出饼皮柔软肉馅多汁的馅饼——家常牛肉馅饼的做法 步骤3
  4. 4. 洋葱切小丁丁加入肉馅里馅就做好了。洋葱多点才好吃,记得多放点。

    【私房小厨】怎么烙出饼皮柔软肉馅多汁的馅饼——家常牛肉馅饼的做法 步骤4
  5. 5. 面团揉好,取一半揉成条,切成剂子一个大约70克的样子。

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  6. 6. 擀成面片,接着把牛肉馅加入面饼中,像包包子那样包起来,收口。

    【私房小厨】怎么烙出饼皮柔软肉馅多汁的馅饼——家常牛肉馅饼的做法 步骤6
  7. 7. 锅里倒少许油,把陷饼收口朝下放入锅中,中小火慢慢煎,煎至金黄后翻面,两面金黄即可。

    【私房小厨】怎么烙出饼皮柔软肉馅多汁的馅饼——家常牛肉馅饼的做法 步骤7

小贴士

丨制作提示丨
1. 面一定要活的软一点,烙起来皮才会好吃。面粉和水的比例是一斤面六两水,不过面粉的吸水性不一样,所以活的面软一点就成了。
2. 记得要小火慢慢煎,可加一点点水,这样不至于面皮太干,小火煎到面饼金黄就可以了。记得火要小,要不皮熟了,馅还是生的。

九色鹿
知名美食博主,多家平台签约作者,国家公共营养师 美食书作者,著有《健康零食随手做》.

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2019-04-24 15:41:29
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