A | |
草鱼或者其他你喜欢的鱼 | 1条 |
白胡椒粉 | 少许 |
料酒 | 2大勺 |
盐 | 少许 |
B | |
食用油 | 1大勺 |
葱姜 | 少许 |
火锅底料 | 25克 |
五花肉 | 35克 |
水 | 适量 |
C | |
金针菇/蟹味菇/白玉菇 | 适量 |
豆腐皮 | 半张 |
洋葱 | 半个 |
胡萝卜 | 半根 |
芹菜 | 1棵 |
香菇 | 4朵 |
D | |
食用油 | 2大勺 |
青辣椒&红辣椒 | 各5个 |
蒜 | 1头 |
超市抓活的草鱼,请工作人员帮忙去鱼鳞去鳃去内脏。
清洗干净,买太大只了锅子放不下所以鱼头切掉了。
鱼身两侧划几道斜刀口,以便入味,从腹部往背部劈半开不劈断。
加A料中的盐、白胡椒粉和料酒,小心抓匀腌制入味。
B料中的葱姜切好,火锅底料称重备好。
C料中的金针菇、蟹味菇和白玉菇洗净,香菇洗净切厚片,胡萝卜切粗条,洋葱切片,豆腐皮切条,芹菜切段。
D料的青辣椒+红辣椒洗净切圈,蒜去皮压扁切末。
海氏MP10多功能锅选浅盘,开最高温预热,加食用油2勺,鱼放入两面各煎3-4分钟。
期间翻动要小心哦~煎好后戴手套将浅端起放到一边备用。
深锅放置到多功能锅主机上,高温加热,放少许油,加入火锅底料炒香
放入B料中的葱姜爆香,加入B料中的五花肉片翻炒。
依次放入备好的C料中的配菜
翻炒均匀,加盐、生抽酱油调味。
煎好的鱼鱼皮在上放入深锅
倒少许水。
另起一个小锅,倒入食用油,放入花椒、青辣椒+红辣椒+蒜末爆香
倒入烤鱼锅~
妥妥的复制了烤鱼店的美味,
再也不用去外面吃啦,干净卫生而且超级实惠~