小米海参粥

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山西的小米可以算是国内最最好的小米了,色泽金黄自然,米汤香醇浓郁,与黑小米刺参搭配,再合适不过了!

用料  

黑小米刺参 1只
小米粥 1份
贝贝南瓜 1只
活皮虾 数只
圆蛤 数只
小葱 适量
老姜 适量
料酒 2勺
适量

小米海参粥的做法  

  1. 提前泡发好一根黑小米刺参,准备好食材,备用

    小米海参粥的做法 步骤1
  2. 烧开一锅水,将圆蛤倒下去焯水,贝壳打开,肉露出来,就算焯水焯好了,同时将南瓜整一个隔水蒸熟

    小米海参粥的做法 步骤2
  3. 将圆蛤肉和蒸好的南瓜肉挖出来备用,南瓜可以切一个盖子,掏空的南瓜皮可以留下做碗

    小米海参粥的做法 步骤3
  4. 锅内倒入少许油,放入葱花和姜末,爆香

    小米海参粥的做法 步骤4
  5. 这个时候再加入料酒

    小米海参粥的做法 步骤5
  6. 加入小米粥,拌匀

    小米海参粥的做法 步骤6
  7. 将南瓜泥倒入粥中

    小米海参粥的做法 步骤7
  8. 不停搅拌

    小米海参粥的做法 步骤8
  9. 放入圆蛤肉

    小米海参粥的做法 步骤9
  10. 放入虾仁搅拌,最后放点盐

    小米海参粥的做法 步骤10
  11. 同时再烧开一锅葱姜水,再放入料酒

    小米海参粥的做法 步骤11
  12. 水开后将海参放入锅内煮大约两到三分钟

    小米海参粥的做法 步骤12
  13. 最后装盘,我用贝贝南瓜当碗

    小米海参粥的做法 步骤13
  14. 可以放些枸杞点缀,一份小米海参粥就做好啦!

    小米海参粥的做法 步骤14

小贴士

1、小米粥可以提前用电饭煲做好,跟之前的仙女海参粥一样的道理;
2、海参煮的时间看个人喜好,喜欢Q弹口感的,1-2分钟即可,喜欢软烂的,可以多煮一会儿,没关系,我比较喜欢Q弹的口感,基本上焯一下就捞起来了;
3、我是拍照效果,所以整根海参放进去,一般家里自己吃,可以将海参切片,拌入粥内,这样也不用特意焯水
 
该菜谱发布于 2019-04-24 21:55:07
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小米海参粥的答疑

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