下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
草莓
10.0
羊肉
9.5
萝卜
9.1
白菜
8.6
蓝莓
7.7
红薯
7.6
羊排
7.5
青菜
7.3
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
菜谱
清炖羊排(生酮)
清炖羊排(生酮)
0
人做过这道菜
收藏
顺顺利利隋灵犀
用料
羊排
500克
花椒
20-30粒
葱
1根
姜
10片
盐
5克
十三香
1勺
枸杞
20-30粒
清炖羊排(生酮)的做法
羊排焯水
所有材料都加进去(除了盐,最后放)
小火炖2小时,然后加盐,5分钟
出锅装盘
上传你做的清炖羊排(生酮)
随便看看
生抽或蒸鱼豉油
水芹菜
港式茶餐厅
叉烧饭
奥利奥香蕉奶昔
山东杂粮煎饼
羊肉韭菜
布法罗鸡翅
叫花鸡
拔丝土豆
该菜谱发布于 2019-04-25 05:18:22
44 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢清炖羊排(生酮)的也喜欢
胖嘟嘟圆滚滚咬一口可以回弹的肉松小贝
金粒籽
62 做过
家庭版酸辣汤
优优颍川守
30 做过
鲜掉眉毛!咸蛋黄鲜虾豆腐|天冷煮一锅,暖胃又舒心
烟火间
39 做过
蒜蓉虾滑煲
厨艺惊天厨神猴
165 做过
作者顺顺利利隋灵犀的其他菜谱
蒜香虾仁(生酮)
顺顺利利隋灵犀
1 做过
茄子蘑菇乱炖(生酮)
顺顺利利隋灵犀
3 做过
椰子油巧克力(生酮)
顺顺利利隋灵犀
0 做过
咸蛋黄西兰花(生酮)
顺顺利利隋灵犀
2 做过
茄子千层面lasagna(生酮)
顺顺利利隋灵犀
1 做过
黄油芝士煎蛋(生酮)
顺顺利利隋灵犀
0 做过
家常培根蛋酱意面carbonara
顺顺利利隋灵犀
0 做过
(生酮)凉拌麻辣平菇
顺顺利利隋灵犀
0 做过
清炖羊排(生酮)的答疑
登录查看全部1条答疑