#工作日便当# 292卡1️⃣南瓜🧡蚕豆（一起蒸熟）2️⃣青红椒炒鸡胸肉🍗（鸡胸肉水煮熟后加少量油和青红椒一起炒，调料蚝油）3️⃣蒸西兰花🥦胡萝卜🥕（微波炉两分钟）4️⃣番茄🍅橙子🍊（切片切块）
#下午加餐#共238卡自制全麦吐司🥪🥪🥪夹了黄瓜🥒生菜🥬
上传你做的工作日减脂餐便当NO.1
Elegance-Si
