辅食篇•纯手工黑芝麻酱

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自制无添加的芝麻酱,浓浓的黑芝麻香味在口中弥散开来,老少皆宜。黑芝麻酱作为宝宝的调味品,6个月以上已经添加了辅食的宝宝可以食用。黑芝麻酱具有补钙、补铁、对于宝宝的骨骼、牙齿、大脑的发育非常有利,润肠胃,缓解宝宝便秘。

用料  

黑芝麻 150克
核桃油 20ml

辅食篇•纯手工黑芝麻酱的做法  

  1. 称好黑芝麻和核桃油,我用的拉杜蓝乔。

    辅食篇•纯手工黑芝麻酱的做法 步骤1
  2. 将黑芝麻用水清洗一遍,去除表面杂质,然后放入不粘锅中小火翻炒。炒出香味即可,不然时间长了会糊。

    辅食篇•纯手工黑芝麻酱的做法 步骤2
  3. 将炒好的芝麻和核桃油放入破壁机中,因为芝麻还会出油,所以核桃油可以逐量添加。

    辅食篇•纯手工黑芝麻酱的做法 步骤3
  4. 将打好的芝麻酱倒入容器中。浓浓的芝麻香味已经扑鼻而来。自制芝麻将就制作完成啦。

    辅食篇•纯手工黑芝麻酱的做法 步骤4

小贴士

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该菜谱发布于 2019-04-25 18:15:59
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