低热量豆芽沙拉

1 人做过这道菜
减脂控制热量摄入,饱腹感比较强

用料  

荷兰豆 36克
黄豆芽 106克
樱桃番茄 79克
素千层 100克
丘比沙拉汁(日式口味) 15克

低热量豆芽沙拉的做法  

  1. 荷兰豆,黄豆芽焯水,切入樱桃番茄,素千层(或其他豆制品),加入丘比沙拉汁拌匀即可。

    低热量豆芽沙拉的做法 步骤1
  2. 也可随喜好加入一些焯过水的杏鲍菇或者芦笋

    低热量豆芽沙拉的做法 步骤2

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

低热量豆芽沙拉相关分类

该菜谱发布于 2019-04-26 01:56:13
130 收藏


低热量豆芽沙拉的答疑

登录查看全部1条答疑