土豆炖鸡【鸡胸肉版】

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用料  

鸡胸肉 400g
土豆 500g
葱花 若干
生姜 1小块
大蒜 3瓣
酱油 2勺
黑胡椒 半勺
淀粉 半勺
料酒 1勺
大料 2个

土豆炖鸡【鸡胸肉版】的做法  

  1. 葱切成葱花备用,蒜切成蒜末备用,生姜分成前两部分,一部分切丝备用,一部分切成生姜末备用。

  2. 鸡胸肉切成丁,放入两勺酱油,一勺料酒,部分姜丝,半勺淀粉,半勺黑胡椒

    土豆炖鸡【鸡胸肉版】的做法 步骤2
  3. 将鸡肉揉匀,腌制20分钟备用。

    土豆炖鸡【鸡胸肉版】的做法 步骤3
  4. 土豆去皮切成小块备用

    土豆炖鸡【鸡胸肉版】的做法 步骤4
  5. 热锅下油,油温七成热时放入蒜末,葱花,生姜末,两颗大料(八角),爆香。炒出香味儿后放入鸡胸肉翻炒。

  6. 鸡胸肉翻炒至发白后,放入切好的土豆块翻炒

  7. 土豆翻炒均匀后,倒入一碗水,适量盐,开中火慢炖,待土豆融化后放上一点味精,出锅!

    土豆炖鸡【鸡胸肉版】的做法 步骤7

小贴士

如果汤汁不够粘稠可以在放水的时候加一点淀粉调匀一起倒入,不过通常来说土豆本身的淀粉差不多够了。可以加一点点糖来提鲜,减肥的就别加了,一样好吃。

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该菜谱发布于 2019-04-26 12:29:31
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