奶白鲫鱼汤

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老婆坐月子,奶水不够,娃一直叫唤,我赶紧做了这个汤,晚上老婆奶水十分充足,娃都吃不完,还用储奶袋储存了好多,为了让其他宝妈不担心奶水不够,我特把我的做法分享出来,做法很简便,保证零失败

用料  

鲫鱼 1条
姜片 8片
米酒 3勺
30克
10克

奶白鲫鱼汤的做法  

  1. 鱼去鳞和黑膜,洗净,划刀,用米酒抹匀,静置20分钟,姜切片备用,烧一壶开水备用

  2. 起锅烧油,油红,滑锅,开小火,鱼入锅,放入几片姜,鱼煎至两边金黄

  3. 倒入准备好的开水,没过鱼一寸,放少许的盐,大火煮15分钟

  4. 至此,奶白色的鲫鱼汤就做好了

    奶白鲫鱼汤的做法 步骤4

小贴士

1 油可以多点,并且要小火煎鱼。鱼放入锅中之后,不要移动,可以移动锅,让鱼头尾都煎到,煎半分钟以后,翻到另一面,继续按上述煎鱼

2 鱼煎好以后,可以把多余的油倒出,防止汤油腻

3 挑出煎鱼时放的姜,倒入开水之后,放新的姜片
 
该菜谱发布于 2019-04-26 12:55:41
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