粗米粉 | 2人份 |
海虾 | 9只 |
虾头 | 20只 |
芦笋 | 4根 |
绿豆芽 | 1大把 |
鱼豆腐 | 6个 |
墨鱼丸 | 6个 |
油豆泡 | 8个 |
煮鸡蛋 | 2个 |
小米辣 | 6个 |
红葱头 | 2个 |
独蒜 | 2个 |
马拉盏 | 约30克 |
叻沙酱 | 5大勺 |
椰浆 | 100ml |
调理 | 盐/鸡粉 |
准备蔬菜,绿豆芽清洗干净去根,芦笋和小米辣改刀备用。
准备丸子,我用了三种马来风味的辅菜,分别是:鱼豆腐,墨鱼丸和油豆泡。
海虾我买了一斤,选取了9只个头大的,去虾线备用。剩下的海虾只取虾头。虾仁可以拿去做别的菜。
粗米粉滚水泡软,过冷水备用。
准备叻沙酱和马拉盏。马拉盏又叫虾膏,是东南亚一带香气独特的复合香料。主要材料是虾。它们是这一道叻沙米线风味的主要来源。
锅里烧开水,把芦笋放进去焯水30秒,再加入绿豆芽,直至水从新沸腾,将豆芽和芦笋捞出备用。
猛火烧开橄榄油,加入切碎的红葱,加入虾头,加入一片马拉盏,小火爆香,爆出葱油和虾膏虾头的香气。
加入2L沸水,猛火烧开。
持续猛火,加入5勺叻沙酱,加入100ml椰浆,加入盐/鸡粉两勺,保持沸腾,搅拌均匀,得到浓郁的叻沙浓汤。
加入海虾,加入墨鱼丸和鱼豆腐,猛火转中火,维持沸腾,直至丸子熟透浮出汤面。
最后加入豆泡,加盖,马上关火。
碗里装入粗米线,佐入绿豆芽和芦笋。
加入海虾,鱼豆腐,墨鱼丸和豆泡。
淋入叻沙浓汤,加入煮好的熟鸡蛋。
加入小米椒点缀,不喜欢吃辣的也可以不加。
这一道马来叻沙汤米线就完成了。
正宗的马来叻沙必须有椰浆的鲜味、鲜虾的甜味和辣椒油独特的的辛辣味。汤头有咖哩汤汁浓香,口味甜、咸、辣兼而有之,充满东南亚热带风情特色。
加上口感爽滑的粗米粉和,各种辅料海鲜和新鲜蔬菜,就是一碗色香味俱全的叻沙了。浓辣的口味极具挑战性,浅尝一口,似乎耳朵里都喷出火来,味蕾完全被浓郁纠结的鲜味、辣味、咖哩味所侵占。
这一次我加入了马拉盏这一种独特的香料。马拉盏来自泰国,主要原来是虾,又叫虾膏。
感受马来料理的奔放吧!爱它连汤汁都不要放过!
来一只鲜甜的海虾。
叻沙鸡蛋必不可少。
一口饱蘸叻沙浓汤的油豆泡。
爽滑鲜辣的鱼豆腐。
鲜绿的小芦笋。
最好吃莫过于爽滑的粗米粉了!
今天这道风味独特的马来小吃就介绍到这里了。
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