香菇鹌鹑蛋

2 人做过这道菜

用料  

鹌鹑蛋 6个
香菇 6朵
少许
1根
蚝油 1勺
黑胡椒 少许

香菇鹌鹑蛋的做法  

  1. 香菇洗净去蒂摆盘~
    香菇一定要挑选伞盖是小碗状的,否则兜不住鹌鹑蛋
    香菇蒂不要扔哦,用途可以看我的另一个菜谱,香菇豆腐番茄浓汤

    香菇鹌鹑蛋的做法 步骤1
  2. 伞盖上撒几粒盐,磨点黑胡椒

    香菇鹌鹑蛋的做法 步骤2
  3. 鹌鹑蛋的皮很薄,最好不要企图像鸡蛋那样一磕两半,大头处磕一个小孔,慢慢把孔抠大

    香菇鹌鹑蛋的做法 步骤3
  4. 大概这样就可以把蛋黄倒出来了

    香菇鹌鹑蛋的做法 步骤4
  5. 装好鹌鹑蛋,上锅蒸,上气蒸10分钟

    香菇鹌鹑蛋的做法 步骤5
  6. 把蒸好的香菇捡到一个干净盘子

    香菇鹌鹑蛋的做法 步骤6
  7. 这是蒸香菇出的水~
    此时此刻另起锅把香菇水倒入,加入水淀粉,蚝油,如果有黑椒酱也可以放一点。汤汁熬浓稠,淋到蒸好的香菇上。

    香菇鹌鹑蛋的做法 步骤7
  8. 在每一朵香菇上点缀葱花~
    上桌咯

    香菇鹌鹑蛋的做法 步骤8
  9. 蒸10分钟,感觉蛋还是嫩的,口感不错~

    香菇鹌鹑蛋的做法 步骤9

小贴士

适合我这种减脂人群,只用到一点点淀粉,全程无油,可以低盐

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 
该菜谱发布于 2019-04-27 12:03:12
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香菇鹌鹑蛋的答疑

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