淘米2次,泡米0.5-1小时
煮前滴2滴油,我用的核桃油,平时也会用椰子油
大火煮开锅,煮的过程中搅拌以防粘锅底,也不要关盖子
开锅后,转小火,盖上锅盖,再煮5分钟,之后关火,焖15分钟,这期间不要开锅盖
15分钟后,打开锅盖,将米饭搅拌均匀后就可以吃了
上传你做的铸铁锅煮米饭