里脊肉 | 500克 |
豆瓣酱 | 1勺 |
木耳 | 随意 |
胡萝卜 | 半根 |
青椒 | 1个 |
红辣椒 | 1个 |
葱 | 随意 |
姜 | 2片 |
蒜 | 2瓣 |
盐 | 一勺 |
糖 | 2勺 |
醋 | 2勺 |
酱油 | 1.5勺 |
调料.如鸡精 十三香 | 1/2勺 |
淀粉 | 1勺 |
水 | 6勺 |
各种食材预处理:木耳炒水 辣椒红萝卜木耳切丝。 (另 里脊肉不用腌制 )鱼香汤汁盐 糖 醋 酱油 鸡精 十三香 按照用料里写的 放入碗中加水中和即可。 另 蒜切末分1/2放入汤汁中
热油 放辣椒 葱姜蒜爆香。放豆瓣酱 放肉。待肉变色 放蔬菜翻炒几下 (熟木耳 红萝卜跟辣椒都是可以食用 故不用炒制时间过久 ) 然后放于鱼香汁 翻炒均匀即可食用