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减脂期的面包
减脂期的面包
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赤脚舞蹈的水晶鞋
羡慕不吃淀粉的嘎嘎
但是我还做不到T﹏T
自制一个面包少胖一点吧
用料
酵母
5克
高筋面粉
440克
黑麦面粉
120克
凉水
适量(比较湿的面团)
蜂蜜
一小勺
橄榄油
5g
减脂期的面包的做法
凉水一些,蜂蜜,酵母,油放在一起,混匀
,放入所有面粉,浇水和面,再浇水和面
一次发酵
整形后二次发酵
180上下火20分钟
上传你做的减脂期的面包
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该菜谱发布于 2019-04-28 12:12:44
7 收藏
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