少油少糖戚风蛋糕超简单

2 人做过这道菜
一般做的蛋糕都是高油高糖,觉得给宝宝吃不健康,自己也不想吃太甜的食物,就自己试了几次做这蛋糕,现在做都是零失败,真的超简单,为了以后做起来方便,在这记录一下,忘了拍照,如果有喜欢一起做的同学,下次把照片补上。

用料  

低筋面粉没有也可用普通面粉代替本人觉得也很好吃 70克
鸡蛋 5个
植物油 20克
牛奶也可以用水代替 70克
柠檬水几滴也可以用醋代替
白糖 40克

少油少糖戚风蛋糕超简单的做法  

  1. 蛋清和蛋黄分离,把蛋清放入无油无水的盆里

  2. 把油和水加四分之一糖搅拌均匀,筛入面粉搅拌到无颗粒,最加入蛋黄搅拌均匀备用

  3. 打发蛋清,用打蛋机打蛋清到发白加入全部糖,继续打到打蛋机拿起有小勾,硬性发泡

  4. 烤箱预热150度,打好的蛋清把三分之一放到蛋黄糊搅拌,最把搅拌好的蛋黄糊倒入蛋白搅拌均匀

  5. 把搅拌好的蛋糕糊倒入八寸模具震出气泡,放烤箱下层150度25分钟,烤好拿出烤箱轻震几下震出热气,最倒扣烤网上凉透就可以享用了。

    少油少糖戚风蛋糕超简单的做法 步骤5

小贴士

打蛋的盆一定要无油无水,糖可以根据自己的口味加减。

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

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该菜谱发布于 2019-04-28 12:31:40
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