天麻炖鱼头

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据说这个汤有利于头痛
煲来喝喝

用料  

天麻 5克
鱼头 1个
姜片 5片
适量

天麻炖鱼头的做法  

  1. 鱼头洗干净,备好姜

    天麻炖鱼头的做法 步骤1
  2. 少量油小火爆香姜

    天麻炖鱼头的做法 步骤2
  3. 中火放入鱼头,煎1分钟左右

    天麻炖鱼头的做法 步骤3
  4. 加入3碗水,大火烧开

    天麻炖鱼头的做法 步骤4
  5. 倒入炖锅,慢炖2小时

    天麻炖鱼头的做法 步骤5
  6. 炖好的天麻鱼头汤

    天麻炖鱼头的做法 步骤6
 
该菜谱发布于 2019-04-28 16:19:32
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天麻炖鱼头的答疑

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