家常铁锅炖鱼~得莫利炖鱼

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用料  

八角1
干辣椒2.3
一根
姜5
酱油 1勺
香菜2
8瓣
1勺
白糖15
盐10
花椒25
白菜4
鲤鱼
粉条

家常铁锅炖鱼~得莫利炖鱼的做法  

  1. 图文错位,请见谅。

    家常铁锅炖鱼~得莫利炖鱼的做法 步骤1
  2. 鱼:草鱼、鲫鱼、鲤鱼、嘎牙子等都可以2,5斤-3斤,鱼身上切花刀洗干净备用。

    家常铁锅炖鱼~得莫利炖鱼的做法 步骤2
  3. 秘制炖鱼料:生抽一勺,耗油一勺,豆豉蒸鱼汁一勺,白糖一勺,醋一勺,郫县豆瓣酱一勺半,盐半勺,麻油半勺,葱段7、8个,干辣椒2、3个掰开,姜片5、6片,蒜瓣7、8个切厚片,大料一朵,花椒20-30粒(喜欢川味可以换成麻椒),肉桂2厘米1小段,香叶搬片,啤酒200-300毫升,将以上料放大碗里和匀备用。

  4. 配菜:建议鲜豆腐,粉条,大头菜,茄子、土豆等均可。适量最好不要超过3样。锅大一点,锅里放一两半油烧开,然后放入和匀的秘制料汁,大火烧开,放入鱼大火烧开,加入水,水量不要完全没过鱼即可,大火烧开转小火炖30分钟。鲜豆腐和粉条放鱼后就可以放里,大头菜和茄子在鱼小火炖15分钟后加入即可,然后炖足时间撒香菜末葱末出锅。

小贴士

注意,水一次加够不要添水,考虑炖菜出水或者水不足开始就把水加到位。

参照这个菜谱,大家做出 4 作品

 

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该菜谱发布于 2019-04-28 16:32:29
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