补血养颜四红汤

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特别适合大姨妈走后的一周喝,姨妈期的时候也可以加点红糖进去喝,也特别适合哺乳期的妈妈喝,也特别下奶。

用料  

红豆 一小把
花生 一小把
红枣 7颗
枸杞 一小把

补血养颜四红汤的做法  

  1. 将所有材料准备好

    补血养颜四红汤的做法 步骤1
  2. 电饭煲提前四小时拿水泡上

    补血养颜四红汤的做法 步骤2
  3. 电饭煲预约煮粥模式

    补血养颜四红汤的做法 步骤3
  4. 四红汤熬好了,补血养颜

    补血养颜四红汤的做法 步骤4

小贴士

没有电饭煲的朋友
要提前将红豆拿水泡上几个小时

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-04-28 20:21:23
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