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3分钟零基础高颜值冰草低脂沙拉

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真系煮Lunch的厨房  真系煮Lunch
夏天想吃冰凉的，更想看到冰凉的菜色？
这款沙拉就是高颜值，清凉的代表作！
看起来清凉，做起来也很友好，在夏天你汗流浃背之前，菜已经完成了 ✺◟(∗❛ัᴗ❛ั∗)◞✺

用料  

冰草 按需（一人份约200克）
哈密瓜 按需（一人份约150克）
柠檬汁 一小茶匙，怕酸的减量
蛋黄酱 约5ml
卡士酸乳酪 一小杯 150ml
香蕉 按需（一人份约半根到一根）
黑炭花生 点缀用 也可以换成即食青豆或者腰果或葡萄干

3分钟零基础高颜值冰草低脂沙拉的做法  

  1. 冰草洗干净，沥水，放冰箱备用。哈密瓜切一小口，块状，备用。香蕉切片，备用。

    3分钟零基础高颜值冰草低脂沙拉的做法 步骤1

  2. 按材料表将柠檬汁，蛋黄酱，酸乳酪调和成沙拉酱，试味。然后倒进冰草，哈密瓜，香蕉片的材料中。将沙拉酱和食材搅拌均匀。最后铺上黑炭花生。完成，好吃，好简单。

    3分钟零基础高颜值冰草低脂沙拉的做法 步骤2

小贴士

黑炭花生的另一个代替品，还可以是奥利奥饼干碎。赞！

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3分钟零基础高颜值冰草低脂沙拉相关分类

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该菜谱发布于 2019-04-28 22:50:30
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