所需食材:新鲜土茯苓、胡萝卜、玉米、马蹄、排骨、粉葛、
排骨飞水洗净备用、玉米洗净切块
粉葛、马蹄、胡萝卜、土茯苓去皮洗净切块备用
把处理好的全部食材都倒入高压锅
煲20-30分钟
出炉加少许盐调味即可!清甜好喝又清热祛湿
上传你做的清热祛湿土茯苓玉米排骨汤