番茄巴沙鱼汤

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减肥期间明目张胆吃好吃的

用料  

西红柿 1个
1片
蚝油 1勺
3克
料酒 1勺
巴沙鱼 半块
菌菇 一些
淀粉 1勺

番茄巴沙鱼汤的做法  

  1. 巴沙鱼化冻,切成条。放生姜末,料酒,盐,生粉 抓匀。两个小时以后见。

    番茄巴沙鱼汤的做法 步骤1
  2. 准备的菌菇烫一下

    番茄巴沙鱼汤的做法 步骤2
  3. 把西红柿炒了,加水出汤。先放菌菇,再放鱼。

    番茄巴沙鱼汤的做法 步骤3
  4. 中火五分钟 开吃

    番茄巴沙鱼汤的做法 步骤4
 

番茄巴沙鱼汤相关分类

该菜谱发布于 2019-04-29 11:59:25
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番茄巴沙鱼汤的答疑

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