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辣炒鱿鱼圈

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丁冷静的厨房  丁冷静
鱿鱼是我的最爱！

用料  

鱿鱼 4只
青椒 1-2 个
料酒 2 勺
姜 3 片
鸡精 半勺
盐 3克
油 10克

辣炒鱿鱼圈的做法  

  1. 买新鲜的鱿鱼筒，洗净。切1.5cm左右鱿鱼圈备用。

    辣炒鱿鱼圈的做法 步骤1

  2. 锅里烧开水，将鱿鱼圈放入锅内焯水。焯水时间不超过一分钟。

    辣炒鱿鱼圈的做法 步骤2

  3. 锅内放油，炝锅后加入青辣椒和焯过水的鱿鱼圈，翻炒一分钟左右，加调料出锅。

    辣炒鱿鱼圈的做法 步骤3

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该菜谱发布于 2019-04-29 19:15:20
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