减脂早餐

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木瓜功效:
舒筋活络,和胃化湿,还可以用于消食,生津止渴。

用料  

木瓜 100克
酸奶 100克
燕麦 2勺
鸡蛋 2个

减脂早餐的做法  

  1. 准备碗,把木瓜切丁放碗里,倒入酸奶即可。

    减脂早餐的做法 步骤1
  2. 鸡蛋打入碗里,搅拌均匀后过筛,倒入燕麦片搅匀蒸熟即可。

    减脂早餐的做法 步骤2
 

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该菜谱发布于 2019-04-30 08:03:13
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