少油凉拌海带丝

Name: 少油凉拌海带丝
Ingredients: 210克海带丝; 2勺醋; 2勺生抽; 0.5勺香油; 30克香菜; 3个小红椒; 20克干蒜蓉; 5克糖

0 人做过这道菜

减肥戒外食、戒重油重盐，减肥的饮食清淡了一个月，有点嘴馋，于是自己做低油的减肥餐

用料

配料：小红椒切小段，蒜头剁碎，香菜洗干净切小段，所有配料放入碗中，倒入陈醋，搅拌。海带丝洗干净，切断，放入烧开的水煮熟，捞起过冷水，放入盘中备用。热锅倒入少许芝麻香油，倒入备好的酱油加入少许水（单酱油我觉得咸了）爆炒后倒入配料碗中搅拌均匀倒入备好的海带丝中，加入香菜一起搅拌。完成。味道很好👍👍

凉菜

随便看看

该菜谱发布于 2019-04-30 11:07:55

3 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

洋yang吖 0 做过

胖姐厨房日记 18 做过

Timmy么血 14 做过

优优颍川守 0 做过

枫林静雪7 0 做过

枫林静雪7 0 做过

枫林静雪7 0 做过

枫林静雪7 0 做过

枫林静雪7 0 做过

枫林静雪7 0 做过

关于少油凉拌海带丝的做法还有疑问？登录提一个问题

唯有美食与爱不可辜负