西兰花肉松饭团

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女儿要去春游啦~几天之前先构思了做哪些食物。画了饭团菜谱。然后购买食物,最后早早起床,给女儿做一个健康的、新鲜的、美美的春游便当🍱🚗。

用料  

西兰花🥦
肉松
盐 橄榄油 黑胡椒粉

西兰花肉松饭团的做法  

  1. 西兰花洗净,放入开水煮2分钟。

    西兰花肉松饭团的做法 步骤1
  2. 米饭中加入切碎的西兰花,放入少许的盐、橄榄油、黑胡椒粉搅拌均匀。

    西兰花肉松饭团的做法 步骤2
  3. 保鲜膜上放上西兰花米饭,再放上肉松。

    西兰花肉松饭团的做法 步骤3
  4. 把肉松包入饭团中间,搓捏成小圆球似得饭团。

    西兰花肉松饭团的做法 步骤4
  5. 放入盘中,西兰花肉松饭团就做好啦!

    西兰花肉松饭团的做法 步骤5
  6. 再配上自制的牙签,精致又不失可爱。❤️

    西兰花肉松饭团的做法 步骤6

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该菜谱发布于 2019-04-30 12:16:29
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