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黄豆燕麦苹果浆（范志红健康家常菜）
黄豆燕麦苹果浆（范志红健康家常菜）
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米粒的餐桌
苹果
豆浆
糊含有大豆多糖，燕麦中的葡聚糖和苹果中的果胶
用料
黄豆
40g
燕麦
20g
苹果
2个
黄豆燕麦苹果浆（范志红健康家常菜）的做法
把苹果块、黄豆、燕麦放入豆浆机，加水到1000ml，打成糊即可。
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该菜谱发布于 2019-04-30 15:01:30
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