改良版鸡刨豆腐

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用料  

豆腐 1小块,我这个大约100g
鸡蛋 1-2个,看个人口味
虾仁 8只-10只
韭黄 15g
豆芽 30g
1根
菜籽油 2汤匙
酱油 2汤匙
适量
辣椒粉 适量
小米椒 2根

改良版鸡刨豆腐的做法  

  1. 小米椒切丁,虾仁焯水切丁,韭黄和豆芽切小条,葱切葱花,鸡蛋打散放入韭黄和豆芽搅拌,豆腐切小块泡水10min后捞起备用。

  2. 热油下辣椒,爆香,加入豆腐块,压碎,炒1到3分钟使水分减少。(我的锅是700w的小电炒锅,炒了3min)

    改良版鸡刨豆腐的做法 步骤2
  3. 倒入韭黄豆芽蛋液,炒均匀,直到韭黄差不多断生。

    改良版鸡刨豆腐的做法 步骤3
  4. 加入虾仁,翻炒均匀后加生抽,盐,辣椒粉调味。

    改良版鸡刨豆腐的做法 步骤4
  5. 出锅前加入切好的葱花,翻炒均匀后关火出锅~

    改良版鸡刨豆腐的做法 步骤5
  6. 锵~出锅~

    改良版鸡刨豆腐的做法 步骤6

小贴士

豆腐要尽可能炒干点
不喜欢辣椒的也可以不放辣椒
虾可以替换成鸡胸肉或者其他你喜欢的肉
不喜欢韭黄豆芽也可以换你喜欢的蔬菜,尽量是炒出水分不多的那种
酱油主要是调色哒
 

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该菜谱发布于 2019-05-01 13:03:44
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改良版鸡刨豆腐的答疑

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