孩子最爱的炒蛋

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早餐做个简易的美式炒蛋,少油少盐又有营养。

用料  

鸡蛋 2个
一点
橄榄油 一点
牛奶或者水 一小勺

孩子最爱的炒蛋的做法  

  1. 鸡蛋➕一点牛奶➕盐打散,鸡蛋混合了液体更好打散。

    孩子最爱的炒蛋的做法 步骤1
  2. 平底锅小火预热至冒烟,倒入橄榄油

    孩子最爱的炒蛋的做法 步骤2
  3. 倒入蛋液一凝固就翻,凝固就翻。

    孩子最爱的炒蛋的做法 步骤3
  4. 不停的炒,凝固慢了以后开中小火,毕竟国外的火都不大的。

    孩子最爱的炒蛋的做法 步骤4
  5. 全部凝固完成,1、这一步看你给谁吃了,小朋友几个月可以一直保持中小火,因为有加入液体所以炒蛋会比较湿润。这样就可以盛出来了。2、给我老公吃我这个时候会开大火,炒到有一点表面金黄色,这样大人吃会比较喜欢。

    孩子最爱的炒蛋的做法 步骤5
  6. 我家孩子不爱吃黑胡椒。不然装盘以后撒黑胡椒吃也是很棒的。

    孩子最爱的炒蛋的做法 步骤6

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 
该菜谱发布于 2019-05-02 17:01:45
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